Limunada je idealno piće za vrele letnje dane, ali ova koju vam mi preporučujemo obogaćena je zdravim probioticima iz surutke, tako da jača imunitet i osvežava organizam!
Potrebno vam je:
- 12 limunova
- smeđ šećer ili med po ukusu
- šolja sveže surutke
- voda
Priprema:
Iscedite sok od limuna, sipajte ga u veću staklenu teglu, dodajte surutku i promešajte. Dodajte šećer, promešajte i dolijte vodu.
Ostavite napitak da stoji najmanje dva dana na sobnoj temperaturi da fermentira i uživajte u ovom piću punom probiotika i vitamina. Nakon fermentacije postoji velika verovatnoća da će napitak biti dosta kiseliji pa po potrebi dodajte još šećera.
Napomena: Da biste osetili sve blagodeti ovog pića, izbegavajte flaširanu surutku koja se može kupiti u prodavnicama.
(Family)
